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JOMO: aprenda a desligar/ desconectar
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20 setembro 2024 Artigo

Joy Of Missing Out é a “arte” de ficar fora das constantes solicitações do mundo exterior para viver o aqui e agora, sem se preocupar com o facto de poder estar a “perder algo”.

Patrícia Rebelo
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Patrícia Rebelo
professora com os aulunos na aula de educação física em uma escola
Desporto para crianças: a escolha certa para os seus filhos
12 setembro 2024 Artigo

Às vezes pode ser difícil escolher o melhor desporto para crianças. Fique a conhecer algumas recomendações que pode levar em consideração.

Andreia Mota
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Dra. Andreia Mota
Regresso às aulas: saúde visual nas crianças
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02 setembro 2024 Artigo

A saúde visual é fundamental para o desenvolvimento académico das crianças em idade escolar. Conheça as nossas dicas.

Ricardo Bastos Amorim
Autor
Dr. Ricardo Bastos Amorim
rapariga a dormir tranquilamente  abr4açada com o seu urso de peluche
Regresso às aulas: como estabelecer rotinas de sono nas crianças
26 agosto 2024 Artigo

O regresso às aulas é um momento do ano que pode trazer alguns desafios, nomeadamente no acerto das horas de deitar e levantar. Conheça as nossas dicas.

Duarte Ramos Rebelo
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Dr. Duarte Ramos Rebelo
Urticária solar: o que é, como tratar e como prevenir
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12 agosto 2024 Artigo

A urticária solar é um tipo crónico desta doença cujas manifestações ocorrem após a exposição solar. Conheça a doença.

Gonçalo Martins dos Santos
Autor
Dr. Gonçalo Martins dos Santos
Dermatite atópica: o que é e como tratar
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24 julho 2024 Artigo

A dermatite atópica é uma doença inflamatória da pele comum na infância e que pode estar relacionada com doenças alérgicas. Conheça os sintomas e tratamento.

Gonçalo Martins dos Santos
Autor
Dr. Gonçalo Martins dos Santos
Bebidas isotónicas e outras bebidas para quem pratica desporto
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23 julho 2024 Artigo
As bebidas isotónicas, hipertónicas e hipotónicas são usadas em contexto de treino desportivo. Conheça quando deve consumir estas bebidas desportivas.
Marília Palma
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Marília Palma
Qual a importância do Aleitamento Materno?
Qual a importância do Aleitamento Materno?
17 julho 2024 Artigo

O Aleitamento Materno exclusivo é recomendado até aos 6 meses de idade. Fique a conhecer as vantagens da amamentação para a mãe e para os bebés.

David Costa Pinto
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David Costa Pinto
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