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Alimentação saudável no regresso às aulas
31 agosto 2026
Artigo
Uma alimentação saudável faz a diferença no regresso às aulas. Descubra como promover hábitos alimentares saudáveis em crianças e jovens.
Autor
Joana Baleia
Marmitas para os lanches dos mais pequenos: como fazer escolhas saudáveis
26 agosto 2026
Artigo
Descubra como preparar lanches saudáveis para crianças, que alimentos incluir na lancheira e como criar combinações nutritivas e equilibradas.
Revisto por
Joana Baleia
Tempo de ecrã e saúde mental das crianças: o que pais e educadores precisam saber
03 julho 2026
Artigo
Como gerir o tempo de ecrã e proteger a saúde mental das crianças jovens? Descubra sinais de alerta e dicas práticas para pais e educadores encontrarem o equilíbrio.
Autor
Joana Alves
Alergias infantis: sintomas, causas e como prevenir
04 junho 2026
Artigo
Saiba quais são as alergias mais comuns nas crianças, os principais sintomas, como é feito o diagnóstico e o que pode fazer para prevenir reações alérgicas.
Revisto por
Dra. Ana Margarida Reis
Obesidade Infantil: a importância de prevenir e diagnosticar precocemente
02 junho 2026
Artigo
Descubra as causas, o impacto do sedentarismo e como prevenir esta doença nos mais novos.
Autor
Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira
O leite na alimentação infantil: essencial ou vilão?
01 junho 2026
Artigo
Descubra se o leite de vaca é mesmo indispensável na alimentação infantil. Conheça os benefícios, alternativas vegetais e a diferença entre alergia e intolerância.
Autor
Joana Baleia
Brincar na rua: o “medicamento” ideal contra o défice de Vitamina D
01 junho 2026
Artigo
Depois de um inverno rigoroso, a chegada do tempo mais quente convida-nos a levar as crianças para a rua, aproveitar o sol e brincar ao ar livre. Mas conhece todos os benefícios deste simples gesto?
Autor
Dra. Laura Sofia Oliveira
Bronquiolite Aguda: o que é?
07 fevereiro 2026
Artigo
A Bronquiolite é uma infeção respiratória aguda viral que afeta crianças até os 2 anos. Conheça os sintomas, causas e tratamentos aconselhados.
Autor
Dra. Sílvia Batalha
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