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Deixar de fumar: a melhor decisão que vai tomar hoje
05 Março 21 266
Fique a conhecer os benefícios de deixar de fumar e como a Consulta Anti-tabágica da Cintramédica o pode ajudar nesta decisão.
Alimentação no confinamento: conselhos da Nutricionista
25 Fevereiro 21 184
A Drª Elisabete Rosa, Nutricionista na Cintramédica, explica como manter uma alimentação e um estilo de vida saudável durante o período de confinamento.
Como gerir a ansiedade depois de deixar de fumar
17 Novembro 20 402
Deixar de fumar é uma decisão que provoca ansiedade à maioria dos fumadores. Por isso é importante saber o que significa: mais saúde e qualidade de vida.
10 Recomendações essenciais para o sono das crianças
03 Novembro 20 280
A higiene do sono nas crianças é fundamental para um desenvolvimento saudável. A Pediatra da Cintramédica avança com os conselhos para noites bem dormidas.
Dicas para uma Alimentação Saudável
16 Outubro 20 228
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir a qualidade de vida e prevenir uma série de doenças crónicas. É fácil. Saiba como.
Coronavírus e a Asma: Cuidados a ter
05 Maio 20 160
​A asma brônquica é uma doença inflamatória crónica das vias respiratórias frequente que afeta todos os grupos etários.
COVID-19: Conteúdos Informativos
25 Março 20 159
O novo Coronavírus trata-se de uma nova estirpe de vírus em humanos que causam graves infeções no sistema respiratórias humano.
COVID-19: Usar ou não usar luvas?
24 Março 20 138
No atual panorama de pandemia de COVID-19 é normal surgirem diariamente muitas dúvidas e opiniões.