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mulher aplica protetor solar na pele para evitar uma queimadura solar
As queimaduras solares e o impacto dos raios UV: o “perigo invisível” dos escaldões
27 julho 2026 Artigo
As queimaduras solares (os chamados "escaldões") são extremamente frequentes nos meses de verão. No entanto, as suas consequências podem ir muito além da pele vermelha e do desconforto temporário que dura apenas alguns dias.
Miguel Alpalhão
Autor
Dr. Miguel Alpalhão
família, com ar muito feliz, a brincar na piscina, a aproveitar o verão
Cuidados a ter com o sol durante o verão: guia completo para toda a família
15 julho 2026 Artigo
Descubra os principais cuidados a ter com o sol no verão: proteção solar, cuidados com bebés e crianças e vigilância dos sinais e manchas cutâneas potencialmente suspeitos. 
Miguel Alpalhão
Autor
Dr. Miguel Alpalhão
Jovem sentada num jardim, visivelmente cansada pelo calor, limpa o suor da testa
Como o calor afeta o corpo (e como se proteger)
09 julho 2026 Artigo
Quando as temperaturas sobem, o nosso  organismo ativa um conjunto de mecanismos para se manter estável. Descubra como o calor afeta a saúde e saiba como prevenir complicações.
Ana Margarida Mónica
Revisto por
Dra. Ana Margarida Mónica
O Chocolate faz bem à saúde?
O Chocolate faz bem à saúde?
07 julho 2026 Artigo
Falámos com os especialistas da Cintramédica para perceber se o chocolate é um aliado ou um vilão para a sua saúde. 
adolescente, focado em smartphone, deitado na cama, representa o impacto do uso da tecnologia no sono
Tempo de ecrã e saúde mental das crianças: o que pais e educadores precisam saber
03 julho 2026 Artigo
Como gerir o tempo de ecrã e proteger a saúde mental das crianças jovens? Descubra sinais de alerta e dicas práticas para pais e educadores encontrarem o equilíbrio.
Joana Alves
Autor
Joana Alves
Mulher com a mão na zona lombar a queixar-se de dor ciática
O que é a Dor Ciática?
30 junho 2026 Artigo
A Dor Ciática é um termo que descreve uma dor que surge na lombar e que se estende ao longo da perna e vai até ao pé. Saiba o que pode causar a Dor Ciática e as formas de tratamento. 
Martin Lorenzetti
Revisto por
Dr. Martin Lorenzetti
Como prevenir quedas?
Como prevenir quedas?
24 junho 2026 Artigo
Os adultos com mais de 65 anos são mais propensos a desenvolver lesões físicas após uma queda. Saiba como as como as prevenir. 
Tiago Eça
Revisto por
Dr. Tiago Eça
O CBCT utilizado na Cintramédica tem foco habitual na Medicina Dentária, Otorrinolaringologia e cirurgia maxilo-facial
CBCT: vantagens deste exame na Medicina Dentária e no tratamento de AVC
09 junho 2026 Artigo
O Dr. Rui Duarte Armindo explica o que é a tecnologia CBCT, as suas vantagens na Medicina Dentária e o seu contributo na deteção precoce de complicações após um AVC.
Rui Armindo
Entrevista a
Dr. Rui Armindo
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