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família, com ar muito feliz, a brincar na piscina, a aproveitar o verão
Cuidados a ter com o sol durante o verão: guia completo para toda a família
15 julho 2026 Artigo
Descubra os principais cuidados a ter com o sol no verão: proteção solar, cuidados com bebés e crianças e vigilância dos sinais e manchas cutâneas potencialmente suspeitos. 
Miguel Alpalhão
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Dr. Miguel Alpalhão
Jovem sentada num jardim, visivelmente cansada pelo calor, limpa o suor da testa
Como o calor afeta o corpo (e como se proteger)
09 julho 2026 Artigo
Quando as temperaturas sobem, o nosso  organismo ativa um conjunto de mecanismos para se manter estável. Descubra como o calor afeta a saúde e saiba como prevenir complicações.
Ana Margarida Mónica
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Dra. Ana Margarida Mónica
Brincar na rua: o “medicamento” ideal contra o défice de Vitamina D
Brincar na rua: o “medicamento” ideal contra o défice de Vitamina D
01 junho 2026 Artigo
Depois de um inverno rigoroso, a chegada do tempo mais quente convida-nos a levar as crianças para a rua, aproveitar o sol e brincar ao ar livre. Mas conhece todos os benefícios deste simples gesto? 
Laura Sofia Oliveira
Autor
Dra. Laura Sofia Oliveira
Mulher com sinais de sintomas de insolação e desidrataçãocalor extremo a refrescar-se com garrafa de água — sintomas de insolação e desidratação.
Desidratação: principais causas e sintomas
25 julho 2025 Artigo
Quando o nosso corpo usa ou perde mais líquidos do que aqueles que ingere dá-se a desidratação.
Carla Ramos
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Dra. Carla Ramos
Cancro da pele: a prevenção começa na infância!
Cancro da pele: a prevenção começa na infância!
01 julho 2024 Artigo

Sabia que os escaldões na infância são um fator de risco para o melanoma, o mais grave e frequente tipo de cancro da pele? Este verão proteja-se do sol.

Arnaldo Valente
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Dr. Arnaldo Valente
Fotoenvelhecimento: quando o sol acelera a idade
Fotoenvelhecimento: quando o sol acelera a idade
03 agosto 2023 Artigo

O fotoenvelhecimento acelera o envelhecimento natural da pele. Fique a conhecer como a pele reage aos raios UV e como se proteger dos malefícios do sol.

Arnaldo Valente
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Dr. Arnaldo Valente
Férias rumo ao sol, mas com segurança!
Férias rumo ao sol, mas com segurança!
13 julho 2023 Guia Temático
Neste hub de conteúdos reunimos vários artigos para que se possa proteger dos malefícios do sol nas suas férias. Proteja-se a si e à sua família.
Óculos de sol com proteção UV: essenciais para uma boa saúde ocular
Óculos de sol com proteção UV: essenciais para uma boa saúde ocular
15 junho 2022 Artigo

Com a chegada das férias e do verão, é essencial usar óculos de sol com proteção UV para garantir uma boa saúde ocular para si e para os seus.

Fernando Baptista
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Dr. Fernando Baptista