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mulher grávida a fazer exercício físico com uma bola grande de Pilates
Exercício Físico durante a Gravidez: benefícios e cuidados a ter
09 setembro 2026 Artigo
O exercício físico na gravidez é seguro e saudável em gestações sem complicações. Saiba quais as atividades que deve evitar e quais as mais adequadas durante a gestação. 
David Costa Pinto
Revisto por
David Costa Pinto
mulher, deitada, amamenta bebé recém-nascido
Amamentação: quais são as principais dificuldades?
05 agosto 2026 Artigo
Enfrentar dificuldades na amamentação é comum: mamilos gretados, mastites ou mamas engurgitadas. Saiba como lidar com elas e amamente com confiança. 
Daniela Marques
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Daniela Marques
mulher amamenta bebé, em ambiente tranquilo
Qual a importância da Amamentação?
01 agosto 2026 Artigo

O Aleitamento Materno exclusivo é recomendado até aos 6 meses de idade. Fique a conhecer as vantagens da amamentação para a mãe e para os bebés.

David Costa Pinto
Autor
David Costa Pinto
Grávida com dor de cabeça mede a tensão arterial com o médico, sintoma comum da hipertensão durante a gravidez
A Hipertensão durante a Gravidez
29 julho 2026 Artigo
Conheça os sintomas, os tipos de Hipertensão na Gravidez, os valores de referência, os riscos e a importância do acompanhamento médico durante a gestação.
Catarina Santos Costa
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Dra. Catarina Santos Costa
Saúde da Mulher, cuidados especializados
Os temas que marcam a Saúde da Mulher
16 março 2026 Guia Temático
Saúde da Mulher: da adolescência à menopausa — prevenção, rastreios e acompanhamento multidisciplinar essenciais
Mulher com dor pélvica e ilustração do útero destacando desconforto ginecológico
Cancro do Colo do Útero: tudo o que precisa de saber sobre esta doença
11 março 2026 Artigo
O Cancro do Colo do Útero afeta milhares de mulheres todos os anos. Descubra como o rastreio e a vacina contra o HPV podem salvar vidas.
Catarina Santos Costa
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Dra. Catarina Santos Costa
Sobrecarga materna com mãe a conciliar bebé, tarefas domésticas e rotina diária
Burnout nas Mulheres: Sintomas, Causas e Tratamento
01 março 2026 Artigo
Entre trabalho, família e expectativas sociais, muitas mulheres vivem numa exaustão emocional silenciosa. Descubra os sinais de Burnout nas mulheres e como agir.
Ricardo Caetano
Autor
Dr. Ricardo Caetano
grávida, teste de gravidez, consulta
Estou grávida. O que faço agora?
10 novembro 2025 Artigo
Está grávida? Parabéns! Saiba o que fazer a seguir: 1.ª consulta, ecografias, análises e cuidados essenciais para uma gravidez saudável.
Catarina Santos Costa
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Dra. Catarina Santos Costa