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O que é a Intolerância Alimentar?
03 outubro 2025
Artigo
Descubra o que é a intolerância alimentar, quais os sintomas, como é feito o diagnóstico e como adaptar a sua alimentação de forma equilibrada para viver sem desconforto.
Autor
Dra. Margarida Mendes
O que fazer após os excessos alimentares das festas?
05 janeiro 2024
Artigo
Para recuperar dos excessos alimentares do Natal e Ano Novo deve obedecer a uma série de critérios. Aproveite o novo ano para melhorar a sua saúde.
Autor
Raquel Ribeiro
Dicas para uma Alimentação Saudável
02 março 2023
Artigo
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir a qualidade de vida e prevenir uma série de doenças crónicas. É fácil. Saiba como.
Revisto por
Marília Palma
Jejum Intermitente: o que é e como funciona?
10 outubro 2022
Artigo
O jejum intermitente consiste em não se comer durante um determinado período de tempo. A Nutricionista Marília Palma ajuda-nos a perceber este método.
Autor
Marília Palma
Alimentação no confinamento: conselhos da Nutricionista
25 fevereiro 2021
Artigo
A Drª Elisabete Rosa, Nutricionista na Cintramédica, explica como manter uma alimentação e um estilo de vida saudável durante o período de confinamento.
Autor
Elisabete Rosa
O que é a Dislipidemia?
18 maio 2018
Artigo
Dislipidemia: saiba o que é, sintomas, causas, fatores de risco e tratamento. Descubra como a pode tratar e proteger a sua saúde cardiovascular.
Revisto por
Dr. João Ferraz
8 Regras de Ouro que deve ter em atenção na dieta do seu filho
26 abril 2017
Artigo
Entre os 4 e os 6 meses de idade é o momento de começar a introduzir novos alimentos na alimentação.
Autor
Dra. Laura Sofia Oliveira
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