Torcicolo Muscular Congénito: saiba o que é e como tratar os bebés
13 Novembro 2023 Artigo

O torcicolo muscular congénito é uma situação que acontece a bebés e é observável logo nas primeiras semanas de vida. Saiba o que é e como tratar.

Autor
Sofia Ferreira
Atividade Física é mais importante do que exercício físico
15 Setembro 2023 Artigo

O conceito de atividade física e exercício são diferentes. O Osteopata da Cintramédica Afonso Pedroso realça a importância da atividade física para a saúde.

Autor
Ter. Afonso Pedroso
Exercício físico durante a gravidez
12 Dezembro 2017 Artigo
A prática de exercício físico durante a gravidez é benéfica. A sua prática deve ser moderada e ajustada às limitações de cada grávida.
O que é o Pilates Clínico?
06 Novembro 2017 Artigo
O Pilates Clínico é uma adaptação de exercícios terapêuticos de forma a serem mais direcionado para a reabilitação física.
Regresso às aulas: saiba como escolher a melhor mochila para o seu filho
25 Agosto 2017 Artigo

Para garantir um regresso às aulas saudável, preparamos algumas dicas que irão ajudar.

70% dos portugueses sofrem de dores nas costas
14 Abril 2017 Artigo
Sete em cada dez portugueses sofrem de dores nas costas, mas poucos sabem a quem recorrer.
Revisto por
Dra. Carla Vera-Cruz
Benefícios do Pilates Clínico nas atividades do dia a dia
14 Março 2017 Artigo
O Pilates Clínico consiste num método de exercício terapêutico que se adapta a cada pessoa.
Revisto por
Dra. Carla Vera-Cruz