Cintramédica promove sessão clínica multidisciplinar sobre Tratamento da Obesidade
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14 maio 2025 Notícia
A Cintramédica reuniu especialistas de várias áreas da saúde em sessão clínica para abordar o tema do tratamento da Obesidade, com um médico e investigador especialista nesta doença.
O que fazer após os excessos alimentares das festas?
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05 janeiro 2024 Artigo

Para recuperar dos excessos alimentares do Natal e Ano Novo deve obedecer a uma série de critérios. Aproveite o novo ano para melhorar a sua saúde.

Autor
Raquel Ribeiro
Receitas de gelados saudáveis para o Verão
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11 julho 2023 Artigo

Comer gelados todos os dias não é uma opção nutricionalmente saudável. Mas se fizer receitas de gelados saudáveis em casa, pode ser diferente. Saiba como.

Autor
Elisabete Rosa
Jejum Intermitente: o que é e como funciona?
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10 outubro 2022 Artigo

O jejum intermitente consiste em não se comer durante um determinado período de tempo. A Nutricionista Marília Palma ajuda-nos a perceber este método.

Autor
Marília Palma
Alergias alimentares: conheça os principais ingredientes a evitar
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12 julho 2022 Artigo

A alergia alimentar é uma reação do organismo a um alimento específico. Fique a conhecer as alergias alimentares mais comum e o que fazer para as evitar.

Revisto por
Dra. Anna Sokolova
Marmitas para lanches dos mais pequenos
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11 outubro 2021 Artigo

Andreia Luís de Castro, nutricionista da Cintramédica, ajuda-nos a fazer combinações inteligentes para as marmitas dos lanches dos mais pequenos.

Refeições escolares: como fazer as escolhas mais saudáveis
Refeições escolares: como fazer as escolhas mais saudáveis
14 setembro 2021 Artigo

Este ano, no ensino público, o açúcar, sal e gorduras foram reduzidos nas refeições escolares. A Dra. Andreia Luís de Castro, especialista em Nutrição Funcional, ajuda-nos a destacar os alimentos mais saudáveis.