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familia montando árvore de natal juntos a disfrutar tempo em familia durante as épocas festivas
Natal em Família
15 dezembro 2022 Artigo
A Psicóloga Patrícia Rebelo ajuda a perceber a importância de passar o Natal em família e dos laços que se criam nesta Quadra que todos queremos plena de Amor.
Patrícia Rebelo
Autor
Patrícia Rebelo
rapaz sozinho a chorar na escola
Bullying: o que é e como o prevenir
14 outubro 2022 Artigo

O bullying é uma agressão continuada no tempo que se pode iniciar em contexto escolar. A Psicóloga Joana Sousa Teles ajuda-nos a perceber como o prevenir.

Joana de  Sousa Teles
Entrevista a
Joana de Sousa Teles
Ataque de pânico: o que é, como lidar, quando pedir ajuda
Ataque de pânico: o que é, como lidar, quando pedir ajuda
05 novembro 2021 Artigo

Fique a saber o que é um ataque de pânico, como lidar com este episódio e a importância da terapia para não entrar num ciclo de evitamento.

Joana de  Sousa Teles
Autor
Joana de Sousa Teles
Dislexia: conheça os sinais e os benefícios de uma deteção precoce
Dislexia: conheça os sinais e os benefícios de uma deteção precoce
13 outubro 2021 Artigo

O impacto da dislexia na aprendizagem pode ser mitigado através de uma intervenção atempada. Conheça os sinais e os benefícios de uma deteção precoce.

Joana de  Sousa Teles
Autor
Joana de Sousa Teles
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
01 fevereiro 2021 Artigo
O stress e ansiedade derivados do novo confinamento e das notícias da pandemia podem afetar a saúde mental das populações. Conheça estratégias de prevenção.
Joana de  Sousa Teles
Autor
Joana de Sousa Teles
Cuide da sua saúde mental em tempos de pandemia
Cuide da sua saúde mental em tempos de pandemia
09 outubro 2020 Artigo
Assinalamos o Dia Mundial da Saúde Mental, passou cerca de meio ano desde que estivemos trancados em casa para nos protegermos e aos outros.
Luís Ferraz
Autor
Luís Ferraz
Teste COVID-19: Como explicar aos miúdos
Teste COVID-19: Como explicar aos miúdos
22 setembro 2020 Artigo
Se o seu filho tiver de fazer um teste COVID-19? A Psicóloga e o responsável de colheitas da Cintramédica traçam um plano para que fiquem todos tranquilos.
COVID-19: Como lidar com as crianças?
COVID-19: Como lidar com as crianças?
19 março 2020 Artigo
São várias as crianças que não percebem a situação que está a acontecer. Saiba como lidar com elas.
Patrícia Rebelo
Autor
Patrícia Rebelo