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Sobrecarga materna com mãe a conciliar bebé, tarefas domésticas e rotina diária
Burnout nas Mulheres: Sintomas, Causas e Tratamento
01 março 2026 Artigo
Entre trabalho, família e expectativas sociais, muitas mulheres vivem numa exaustão emocional silenciosa. Descubra os sinais de Burnout nas mulheres e como agir.
Ricardo Caetano
Autor
Dr. Ricardo Caetano
Conselhos para quem vai iniciar a prática de exercício físico
Conselhos para quem vai iniciar a prática de exercício físico
06 janeiro 2026 Artigo
Uma das suas decisões de Ano Novo é começar a fazer desporto? Saiba o que deve ou não fazer para manter essa resolução nos próximos 364 dias. 
Carla Vera-Cruz
Revisto por
Dra. Carla Vera-Cruz
Família multigeracional celebrando o Natal ao redor de uma mesa decorada, com peru assado, faíscas acesas e trajes festivos, incluindo chapéus de Papai Noel e suéteres temáticos
Cuidados especiais a ter durante a época Natalícia
22 dezembro 2025 Artigo
A época natalícia traz convívios, celebrações e alguma quebra da rotina. No entanto, é importante manter cuidados com a saúde. 
Aliona Licimaniuc
Revisto por
Dra. Aliona Licimaniuc
Obesidade: Uma doença que pode levar ao Cancro
Obesidade: Uma doença que pode levar ao Cancro
23 maio 2025 Artigo
A Obesidade é o segundo maior fator de risco para o desenvolvimento de cancro. Saiba como prevenir, compreender e tratar esta doenças que é considerada a pandemia do nosso século.
Rodrigo de Oliveira
Autor
Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira
Rir é o melhor Remédio? Sem dúvida!
Rir é o melhor Remédio? Sem dúvida!
17 janeiro 2024 Artigo

Rir pode ser mesmo o melhor remédio na prevenção da doença. Fique a conhecer como o riso impacta na sua saúde e os benefícios do riso no seu bem-estar.

Laercio Gomes Lourenço
Revisto por
Dr. Laercio Gomes Lourenço
Depressão e COVID-19: como e quem afeta?
Depressão e COVID-19: como e quem afeta?
17 novembro 2022 Artigo

A relação entre COVID-19 e a depressão pode não ser apenas psicológica. Descubra a relação entre as duas doenças e como pode proteger a sua saúde mental.

Ricardo Caetano
Entrevista a
Dr. Ricardo Caetano
Angina de peito: um sintoma de doença cardíaca
Angina de peito: um sintoma de doença cardíaca
23 fevereiro 2022 Artigo

A angina de peito manifesta-se por uma dor no peito depois de um esforço intenso. Fique a conhecer este sintoma de doença cardíaca e previna a sua saúde.

José Alves
Revisto por
Dr. José Alves
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
01 fevereiro 2021 Artigo
O stress e ansiedade derivados do novo confinamento e das notícias da pandemia podem afetar a saúde mental das populações. Conheça estratégias de prevenção.
Joana de  Sousa Teles
Autor
Joana de Sousa Teles