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Conselhos para quem vai iniciar a prática de exercício físico
Conselhos para quem vai iniciar a prática de exercício físico
06 janeiro 2026 Artigo
Uma das suas decisões de Ano Novo é começar a fazer desporto? Saiba o que deve ou não fazer para manter essa resolução nos próximos 364 dias. 
Carla Vera-Cruz
Revisto por
Dra. Carla Vera-Cruz
Família multigeracional celebrando o Natal ao redor de uma mesa decorada, com peru assado, faíscas acesas e trajes festivos, incluindo chapéus de Papai Noel e suéteres temáticos
Cuidados especiais a ter durante a época Natalícia
22 dezembro 2025 Artigo
A época natalícia traz convívios, celebrações e alguma quebra da rotina. No entanto, é importante manter cuidados com a saúde. 
Aliona Licimaniuc
Revisto por
Dra. Aliona Licimaniuc
Obesidade: Uma doença que pode levar ao Cancro
Obesidade: Uma doença que pode levar ao Cancro
23 maio 2025 Artigo
A Obesidade é o segundo maior fator de risco para o desenvolvimento de cancro. Saiba como prevenir, compreender e tratar esta doenças que é considerada a pandemia do nosso século.
Rodrigo de Oliveira
Autor
Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira
Rir é o melhor Remédio? Sem dúvida!
Rir é o melhor Remédio? Sem dúvida!
17 janeiro 2024 Artigo

Rir pode ser mesmo o melhor remédio na prevenção da doença. Fique a conhecer como o riso impacta na sua saúde e os benefícios do riso no seu bem-estar.

Laercio Gomes Lourenço
Revisto por
Dr. Laercio Gomes Lourenço
Depressão e COVID-19: como e quem afeta?
Depressão e COVID-19: como e quem afeta?
17 novembro 2022 Artigo

A relação entre COVID-19 e a depressão pode não ser apenas psicológica. Descubra a relação entre as duas doenças e como pode proteger a sua saúde mental.

Ricardo Caetano
Entrevista a
Dr. Ricardo Caetano
Angina de peito: um sintoma de doença cardíaca
Angina de peito: um sintoma de doença cardíaca
23 fevereiro 2022 Artigo

A angina de peito manifesta-se por uma dor no peito depois de um esforço intenso. Fique a conhecer este sintoma de doença cardíaca e previna a sua saúde.

José Alves
Revisto por
Dr. José Alves
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
O novo confinamento e o aumento da ansiedade
01 fevereiro 2021 Artigo
O stress e ansiedade derivados do novo confinamento e das notícias da pandemia podem afetar a saúde mental das populações. Conheça estratégias de prevenção.
Joana Sousa Teles
Autor
Joana Sousa Teles
Stress sob controlo para cuidar do seu coração
Stress sob controlo para cuidar do seu coração
04 novembro 2020 Artigo
O stress crónico pode agravar alguns dos principais fatores de risco das doenças cardiovasculares. Para gerir a saúde do seu coração visite o Cardiologista.
João Silva Marques
Autor
Dr. João Silva Marques