A importância de definir metas realistas e alcançáveis
27 dezembro 2024 Artigo

Se já pensa no novo ano, deve fazê-lo com metas realistas e alcançáveis.

Autor
Joana Alves
Como é a primeira consulta com um Psicólogo?
14 novembro 2024 Artigo

Dissipamos algumas dúvidas para todos os que já decidiram ter a sua primeira consulta com um Psicólogo.

Autor
Joana Alves
JOMO: aprenda a desligar/ desconectar
20 setembro 2024 Artigo

Joy Of Missing Out é a “arte” de ficar fora das constantes solicitações do mundo exterior para viver o aqui e agora, sem se preocupar com o facto de poder estar a “perder algo”.

Revisto por
Patrícia Rebelo
Novas valências nas clínicas Cintramédica
02 agosto 2024 Notícia

O Grupo Cintramédica tem apostado em novas valências de saúde nas clínicas Cintramédica nos vários conselhos onde marca presença.

Férias em Família: Missão Possível
04 julho 2024 Artigo

Ao fazermos férias em família, muitas vezes as birras e mau humor das crianças podem ser desafiantes. Veja as dicas da Psicóloga para umas férias em harmonia.

Autor
Joana Sousa Teles
Obesidade Infantil: uma epidemia no século XXI
22 fevereiro 2024 Artigo

A obesidade infantil é uma doença que afeta a saúde presente e futura de milhões de crianças. Leia o artigo de Joana Sousa Teles, Psicóloga da Cintramédica.

Autor
Joana Sousa Teles
Gestão de expetativas no Natal: menos stress, sem culpas e dentro do orçamento
13 dezembro 2023 Artigo

A gestão de expetativas no Natal pode ser decisiva para celebrar esta Quadra com menos stress, sem culpas e dentro do orçamento. Veja as dicas da Psicóloga.

Autor
Inês de Sousa
Cyberbullying: a face digital do Bullying
20 outubro 2023 Artigo

O Cyberbullying é a extensão do Bullying na Internet, tornando a violência constante e permanente para a vítima. Conheça o fenómeno e o que o origina.

Autor
Inês de Sousa