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Como prevenir quedas?
24 junho 2026
Artigo
Os adultos com mais de 65 anos são mais propensos a desenvolver lesões físicas após uma queda. Saiba como as como as prevenir.
Revisto por
Dr. Tiago Eça
Corrida: 5 dicas de saúde para iniciantes
03 junho 2026
Artigo
Quer começar a correr? Veja 5 dicas essenciais para correr com segurança, escolher as sapatilhas certas, aquecer e evitar lesões na corrida.
Autor
Suzana Parente
Obesidade Infantil: a importância de prevenir e diagnosticar precocemente
02 junho 2026
Artigo
Descubra as causas, o impacto do sedentarismo e como prevenir esta doença nos mais novos.
Autor
Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira
O leite na alimentação infantil: essencial ou vilão?
01 junho 2026
Artigo
Descubra se o leite de vaca é mesmo indispensável na alimentação infantil. Conheça os benefícios, alternativas vegetais e a diferença entre alergia e intolerância.
Autor
Joana Baleia
Descubra como deixar de fumar em 15 passos
29 maio 2026
Artigo
Fumar é uma das principais causas evitáveis de doenças crónicas, perda de qualidade de vida e mortalidade prematura. Saiba aqui como pode deixar de fumar e ganhar anos de vida.
Autor
Dra. Carolina Amaral Resendes
Aprenda a controlar o seu peso de forma saudável
28 maio 2026
Artigo
Quer controlar o peso de forma saudável? Descubra dicas práticas de alimentação equilibrada e atividade física para melhorar a sua saúde e bem-estar.
Revisto por
Elisabete Rosa
Morte Súbita Cardíaca: a sobrevivência é possível!
25 maio 2026
Artigo
A Morte Súbita Cardíaca pode ser revertida se agir depressa. Aprenda a identificar os sintomas, as causas e os passos vitais para salvar uma vida.
Entrevista a
Dr. Daniel Gomes
A Obesidade explicada pelo Médico Especialista nesta doença
23 maio 2026
Artigo
A Obesidade é uma doença metabólica crónica que afeta mais de metade dos portugueses. Descubra causas, riscos, consequências e tratamentos nesta entrevista com o Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira (OM 46982).
Entrevista a
Prof. Dr. Rodrigo de Oliveira
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