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Pilates Clínico – Aulas Online
A Cintramédica disponibiliza uma nova modalidade do serviço de Pilates Clínico através de aulas online.
Dada a atual situação de pandemia, a Cintramédica apresenta este novo formato de aulas para que continue a cuidar de si em segurança. Agora já é possível realizar as aulas no conforto da sua casa com a orientação de um fisioterapeuta.
Conheça quais os benefícios do Pilates Clínico:
- Prevenir e reeducar a biomecânica corporal através de movimentos globais e ergonómicos;
- Desenvolver o equilíbrio, a harmonia e a economia nos gestos, nas posturas, e na execução dos movimentos;
- Reeducar os músculos estabilizadores da região lombar e cervical;
- Alivio da dor e desconforto nas costas e pescoço;
- Corrigir da postura;
- Diminuir o stress;
- Melhorar toda a capacidade funcional e execução das actividades da vida diária;
- Melhorar o estado de saúde e bem-estar geral.
As inscrições são limitadas, não perca a oportunidade de cuidar da sua saúde e bem-estar.
Garanta já a sua inscrição para o mês de Maio!
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