Kit de primeiros socorros: saiba o que deve incluir

data de publicação29 março 2022
O kit de primeiros socorros é um acessório imprescindível em caso de acidente. Fique a saber o que deve incluir nessa mala cujo conteúdo pode até ajudar a salvar uma vida.
A mala de primeiros socorros
Antes de falarmos do seu conteúdo, deve garantir que esta mala ou recipiente que acondiciona os produtos de primeiros socorros essenciais, obedece a uma série de características. Deve ser resistente aos impactos, à prova de água e de poeira, e deve estar identificada (cruz branca).
Essenciais no kit de primeiros socorros
Qualquer caixa de primeiros socorros deve conter estes produtos:
  • Máscara cirúrgica
  • Álcool-gel, sabonete ou solução antissética (SABA) para desinfetar as mãos antes e depois do tratamento
  • Compressas esterilizadas e não esterilizadas
  • Compressas de gaze gorda (para queimaduras)
  • Pensos rápidos de vários tamanhos
  • Ligaduras elásticas (ou de baixa elasticidade)
  • Toalhete ou solução antissética (exemplo: iodopovidona clorexidina, etc.)
  • Solução de iodopovidona (betadine) para desinfecção da ferida
  • Solução estéril para limpeza dos olhos (soro fisiológico em unidoses)
  • Tesoura (pontas rombas)
  • Pinça
  • Termómetro
  • Seringa para lavagem
  • Luvas descartáveis (de preferência de látex ou vinil)
  • Pequenos sacos de plástico para guardar materiais usados e lixo
  • Adesivo
  • Manta de aquecimento de emergência (opcional)
Como complemento
Existem outros produtos que pode adicionar ao seu kit de primeiros socorros de modo a que possa adaptá-lo a várias situações, como para o carro, viagens, ou para o trabalho. São eles:
  • Vaselina
  • Medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios orais, de venda livre, como paracetamol e/ou ibuprofeno, em dosagem adequada para os escalões etários dos membros da família
  • Medicamentos para os enjoos
  • Pomadas para queimaduras e para picadas de insetos
  • Anti-histamínicos e antiácidos
  • Colírio para os olhos
  • Spray descongestionante nasal
  • Laxantes e antidiarréicos
  • Spray para lesões desportivas
  • Packs de aplicação de calor ou de frio
Além destes produtos, e se for o seu caso, não se esqueça de incluir os seus medicamentos habituais.
Manutenção do seu kit de primeiros socorros
Agora que já conhece o que deve conter a sua mala de primeiros socorros, deve garantir que está sempre bem conservada. Para isso é fundamental guardar o kit num local fresco, seco e fora do alcance das crianças. Deve ainda verificar regularmente os prazos de validade dos produtos e substituir caso seja necessário. Por outro lado, deve também garantir que todos os frascos e embalagens estejam rotulados (e após abertos, com data de abertura e data de validade após abertura) e que instrumentos pontiagudos estejam acondicionados de forma segura.

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