O que é a Toxoplasmose?

A infeção por Toxoplasmose na gravidez pode aumentar o risco de complicações que podem afetar a saúde da mãe e o desenvolvimento e bem-estar do bebé, sendo extremamente importante a prevenção e deteção precoce destas infeções.
Planear uma gravidez é um passo importante que pode discutir ao seu médico Ginecologista, no sentido de avaliar a sua saúde antecipadamente e detetar problemas de forma precoce que podem ser tratados da melhor maneira, garantindo um processo de gravidez saudável.
Parte dessa avaliação são as análises laboratoriais ao sangue que testam a presença de determinados anticorpos relativos a determinados agentes infecciosos. Exemplo dessa avaliação é a análise à Toxoplasmose. Os grupos de risco mais elevado são as mulheres grávidas, que podem transmitir a infeção ao feto, podendo provocar consequências graves ao seu desenvolvimento. Assim como, pessoas com um sistema imunitário debilitado.

O que é a Toxoplasmose?

A Toxoplasmose é uma infeção causada por uma bactéria chamada Toxoplasma gondii. Não é transmissível de pessoa para pessoa, mas sim de outros mamíferos para humanos. Uma vez que tenha Toxoplasmose, será imune para toda a sua vida.
A infeção pode ocorrer pela ingestão de alimentos infetados, sobretudo vegetais, legumes crus, carne mal passada e água ou como consequência duma higiene deficitária.
A Toxoplasma gondii pode crescer nos tecidos de muitos animais. No entanto os ovos do parasita (oócitos) só são produzidos nas células que revestem o intestino dos gatos. Outros animais podem ficar também infetados se ingerirem os ovos nos alimentos ou no solo contaminado.

Sintomas a que deve estar atenta

Se o resultado da sua análise se verificar que não é imune à Toxoplasmose e se, durante a gravidez, tiver os sintomas descritos, deve recorrer ao seu médico:

Febre
Dores musculares
Gânglios dolorosos na região do pescoço

No processo pré-concepcional devem também ser realizados outros testes, tais como:

Determinação de imunidade à Rubéola (este teste permite também detetar se a infeção está ativa no momento da colheita)
Rastreio de infeção por VIH, Hepatite B ou Sífilis

Medidas de Prevenção

Além de estar atento aos sintomas, se estiver grávida, é importante adotar as seguintes medidas de prevenção:

Cozinhar muito bem todas as carnes e evite comer carnes processadas como fiambre, enchidos, presunto
Higienização alimentar:
- Água e lixívia (1L de água para 1 colher de sopa de lixívia): demolhar durante 10 minutos e posteriormente lavar com água corrente
- Água e vinagre (2 porções de água para 1 porção de vinagre): demolhar 10 minutos e posteriormente lavar com água corrente
- Solução de higiene alimentar de compra (seguir recomendação do rótulo da embalagem)
Evitar o contacto dos olhos com as mãos quando manusear carnes cruas
Lavar bem as mãos após manusear carnes cruas
Não usar a mesma base ou faca para cortar carnes e verduras
Se possível, mantenha as carnes cruas congeladas pelo menos durante três dias antes de consumi-las. O congelamento elimina os cistos de Toxoplasma Gondii
Lavar as mãos e utensílios após a refeição
Se gosta de tratar de plantas no jardim, é sempre bom usar luvas e depois lavar bem as mãos, especialmente se manusear terra ou areia
Evitar trocar a areia dos gatos ou brincar com gatos
A liteira do gato deve ser limpa diariamente usando luvas, com higiene cuidada das mãos posteriormente
Desinfetar brinquedos dos gatos com frequência

Artigo revisto por

Denise Bacalhau

Ginecologista

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