Gasometria



Serviço

Curso de Preparação para o Nascimento

NOTA: CURSO TEMPORARIAMENTE INDISPONÍVEL

A partir das 26 semanas de gestação, as grávidas poderão fazer 8 lições temáticas, uma vez por semana, de Preparação para o Nascimento, com a duração de uma hora e meia.

A gravidez é uma fase na vida da mulher de grandes mudanças físicas e emocionais, de uma tremenda expectativa e de algumas dúvidas, à medida que uma nova vida cresce dentro de si.
A mulher deseja aprender tudo o que diga respeito ao bebé, gravidez, parto e pós-parto. Quer estar informada para que possa participar plenamente em cada momento, ter a possibilidade de planear e tomar decisões atempadamente.
Existirá espaço ainda para falar das preocupações, dos receios e das alterações a nível físico e emocional dos futuros papás.
O curso da Cintramédica é pois, uma valiosa fonte de informação, podendo responder a questões que são constantemente colocadas, de uma forma simples, mas sempre com rigor. 

Objectivos do Curso

• Ajudar a lidar com os medos e receios que habitualmente acompanham a gravidez
• Envolver o pai
• Aconselhar hábitos saudáveis (alimentação, segurança, higiene de vida)
• Sociabilização com outras grávidas
• Informar sobre as alterações que decorrem na gravidez, parto e puerpério
• Mostrar como lidar com as alterações físicas e emocionais nas etapas da gravidez e pós-parto
• Ensinar e treinar os mecanismos facilitadores do trabalho de parto: trabalhar pavimento pélvico, controlo respiratório, relaxamento
• Promover a amamentação
• Facilitar o vínculo entre os pais e o bebé
• Reconhecimento dos sinais de parto e forma de agir nas várias fases do parto
• Promover um trabalho de parto com tranquilidade e segurança
• O que fazer no pós-parto e puerpério

Conteúdos Programáticos

1ª SEMANA
Alterações emocionais/físicas da gravidez.
Algumas noções da anatomia da mulher.
Importância da contracção do períneo e sua execução.

2ª SEMANA
Alimentação na gravidez. Vestuário da grávida. Correcção da postura, exercícios.

3ª SEMANA
Enxoval do bebé e cuidados na sua aquisição.
Legislação parental.

4ª SEMANA
Sinais de parto, atitudes a tomar em cada um deles.
Contracções.
Exercícios de relaxamento e postura.

5ª SEMANA
Fase do trabalho de parto e suas sensações. Demonstrar a aplicação do padrão respiratório, posições a adoptar, formas de massagem durante o trabalho de parto.
Como não fazer força. Respiração para inibir o reflexo de expulsão quando a dilatação não está completa.
Relaxamento.

6ª SEMANA
Tipos de analgesia e anestesia. Diferentes padrões de parto. Cuidados no puerpério.

7ª SEMANA
Aula teórica/prática: Amamentação.
Outros métodos de alimentação do bebé.

8ª SEMANA
Desenvolvimento inicial do bebé. Como cuidar do bebé (filme sobre o tema). Papel do pai
e seu envolvimento.
Discussão do parto e puerpério.

Duração do Curso

1 x / Semana
8 semanas de Curso.
Duração das Aulas: 2 horas.

A quem se destina

Grávidas entre as 26 e as 28 semanas de gestação e respectivos companheiros.

Benefícios do Curso

• Promove hábitos e estilos de vida saudáveis.
• Responsabiliza e consciencializa o casal de que a sua participação activa, poderá facilitar o nascimento da criança e a harmonia do casal.
• Previne situações de risco, reduzindo a duração do trabalho de parto.
• Estimula o estabelecimento precoce da relação afectiva mãe-bebé.

Pedido de Marcação / Informação

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