Comer gelados todos os dias não é uma opção nutricionalmente saudável. Mas se fizer receitas de gelados saudáveis em casa, pode ser diferente. Saiba como.
Os acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesão na coluna que podem conduzir a paralisia. Previna o acidente e não coloque a vida em risco.
As picadas de insetos são praticamente inevitável nos meses mais quentes de Verão. Saiba como se proteger , como as prevenir e o que fazer se for picado.
Com a chegada das férias e do verão, é essencial usar óculos de sol com proteção UV para garantir uma boa saúde ocular para si e para os seus.